Na co se zaměřuji

Psychosociální poradenství

Podpora v náročných životních obdobích, hledání cest ven z krizí, vztahových, pracovních i zdravotních problémů.



Koučink

  • SoulBalance – psychosociální a rodičovský koučink
  • Mentální koučink - odolnost, práce s myslí, sebemotivace
  • Self-care koučink - koučink péče o sebe
  • Kariérový koučink a poradenství - směřování, změny, studium, práce
  • Mindfulness koučink - všímavost, psychohygiena, snížení stresu
  • Health koučink - zdraví, psychosomatika, návyky, rovnováha těla a mysli
  • Recovery koučink - vyhoření, těžké období, cesta po zátěži či traumatu


Vztahové a výchovné poradenství pro rodiče

Pomoc rodičům orientovat se v každodenních výchovných situacích v rodině.

PaedEd – vzdělávání rodičů s respektem pro pečující osoby, kteří chtějí svým dětem rozumět do hloubky, učit se z jejich emocí a rozvíjet zdravou komunikaci i důvěru v rodině.



Semináře a workshopy

Práce se sebou, sebepoznání a self-vědomý přístup. Skupinová setkání zaměřená na sebepoznání, práci se stresem a vědomou změnu v přístupu k životu.